おすすめフィットネスバイク｜消費カロリーも見れてダイエットに最適

自宅ダイエットが続かない理由って…

他にもたくさんの理由があると思います。

そんなダイエットが続かない『あなた』に向けてフィットネスバイクをおすすめします。

さすがに一人で寂しいっていうのは解決出来ませんが、他の理由ならバッチリ解決できるんです♪

 一人が寂しいならコレ♪「無料体験があるオンラインフィットネス・ヨガ・パーソナル」

フィットネスバイクは、決して安い買い物ではありません。

なので、意思が弱い人も「使命感」が生まれてバッチリ活用できるようになります(笑)

この記事では、

オススメしたいフィットネスバイク『サイクルツイスター』について紹介していきます♪

おすすめフィットネスバイク特徴｜消費カロリーも見れてダイエットに最適

私がおすすめするフィットネスバイクは『サイクルツイスタースリム』です。

このフィットネスバイクは、ただのバイクではないんです。

バイク機能はもちろんですが、腕のフィットネスにも効果があるんです。

しかも新型なので、前作よりパワーアップです♪

おすすめフィットネスバイクの特徴：その１

フィットネスバイクの目的は、ダイエットや運動不足解消などになります。

そんな、フィットネスバイクの特徴を簡単に紹介します。

私がフィットネスバイクをオススメする理由の1つは、

「ながら」エクササイズが出来るってところです。

これのどこが魅力なのか？

一人で筋トレや運動を行うと結構続かないことが多いんです。

スポーツジムなんかも「孤独との戦い」があるんですが、それを解決してくれるのは動画です。

フィットネスバイクならテレビや動画を見ながらマイペースでエクササイズを楽しむことが出来るんです♪

好きなドラマを見ながらフィットネスバイクをすれば、あっという間に60分です♪

おすすめフィットネスバイクの特徴：その２

この動画を見て頂ければ、もうお分かりかも知れませんが、

『サイクルツイスター』なら下半身だけではなく、

全身12か所運動なので、効率よくカロリー消費をすることが出来るんです。

ひねりながら上半身も使うので、足はもちろん、お腹まわりや背中・二の腕にも効果が期待できるんです。10分もすれば汗が出てくるのでオススメです♪

おすすめフィットネスバイク料金｜消費カロリーも見れてダイエットに最適

では、気になる料金について紹介します。

決して安い買い物ではありません。Amazonや楽天で探せば1万円程度で見つけることも出来ますが、サイクルツイスターほどの機能はありません。きっと物足りなくて使わなくなるでしょう…

利用者の口コミ｜おすすめフィットネスバイク

実際に利用されている方の評価って気になりますよね。

良い口コミから悪い口コミまでしっかりと紹介してきます。

悪い口コミ｜おすすめフィットネスバイク

黒い粉が出る
組み立て自体は簡単に出来ました。が、商品の使い勝手には問題ありです。まず、ハンドル部分が使いづらいです。サドルとの距離が微妙で、どうしても前かがみの姿勢になってしまい、運動しにくいです。あと、ネジを締めても頻繁に緩んでしまい、金属部分の摩擦で黒い粉が頻繁に出ます。あまり満足のいく商品ではありませんでした。

音がヤバい…
子供が寝た後にでもテレビをみながらやるのに買いましたが うるさくてとてもできません。そんなわけで 全くのれず泣。広いお家であれば大丈夫だと思いますが。

金属音が気になる
届いたばかりなのでまだ効果のほどは実感できていませんが、10分乗っただけでも少し息が乱れますので、効いているのだと思います。ボルト類はきちんと締めているはずなのですが、漕いだ時に右足側で金属が触れ合うような音がするのが気になります。。

騒音が気になるみたいですね。負荷調整やベルト固定方法で音が大幅に軽減出来るみたいですよ。使用後の摩耗による粉は、スポーツジムなんかでも良く見られる光景ですね。定期的に掃除は必要かも知れませんね。。。

良い口コミ｜おすすめフィットネスバイク

2年ほど愛用しています
音はレビューのとおりうるさいかもしれません。静かではないです、戸建向きです。ペダルの負荷がかなり軽く感じました。。ＭＡＸにしても物足りない（私だけかもです）、初めはしっくりくるサドルの高さの設定に手こずりました（汗）高すぎるとどんどん前にすべっていきます。最初はいつもとちがう感覚になれないでいましたが、従来のエアロバイクにくらべ汗の量は半端なくこちらの方が多いです。やはり全身運動の違いですね。毎日30分×2回運動していますが、こちらは思いのほか腕がだるくなるので頑張って継続しまーす。

4日で届きました
10分では運動した気にならず、一気に30分行いました。最初は｢余裕じゃん！｣と思ってましたが、20分過ぎると結構キツくなりました。25分も経過すると心臓はバクバクだし、汗は滴り落ちるくらい出てきます。有酸素運動としての効果は絶大かと思います。

バッチリ効果がありました！
初めは気にならなかったけど、音がかなりうるさい。集合住宅の方は対策が必要かも。（うちも集合住宅。防音マットや設置場所、時間帯など気を使います。）自転車自体が好きなので、乗っていて楽しいです。これと食事制限などを続け、５ヶ月で１８ｋｇ以上減量できました。
有酸素運動にも筋トレにも使っています。

音の問題、解決出来ました♪
音がグングンうるさいです、負荷をマイナスの方にすると少し音が軽減されるかも！？振動はあると思います。うちは集合住宅なのでやっぱり下に響いてるのか心配で気をつかって、ついゆっくり静かにこいでしまいます（これで効果あるのかとこれまた心配）防音マットを敷くとやっぱり違うのでしょうか？動きについてはウエストに効きそうです。３分で体があつくなり同時にお尻が痛くなり始めます（後で１００均で売ってる自転車のサドルカバーを重ねて使う予定です）１０分で額に汗がにじむ感じでした。追記⇒タイヤに付いてるベルトをきつめにしたら音しなくなりましたよ！

ちょっと音に気を使うようですが効果はバッチリありそうですね♪音の問題も対策があるので、そこまで気にしなくても良さそうです。ただ、夜はやめておいた方が良さそうですね。。。

おすすめフィットネスバイク｜消費カロリーも見れてダイエットに最適のまとめ

でも、なかなか続かないのは…なぜ？

そんなことを考えている「あなた」には、フィットネスバイクをおすすめします。

フィットネスバイクなら、

• バイクに乗りながらテレビや動画が見れるので飽きない
• 安い買い物ではないので確実に使用する
• どれだけのカロリーが消費できたかが見れるのでやりがいがある

どうでしょう？続かない理由が無くなっちゃいましたよね♪

しかも、おすすめの『サイクルツイスター』なら、

ただのフィットネスバイクとは違い上半身のトレーニングも同時に出来るんです。

さらに、こんな3つのポイントもあるんです。

上半身の運動はもちろん、通常のフィットネスバイクの効果もバッチリ！負荷調整や測定器なんかもあるんで、楽しく運動が出来ちゃいます♪

ダイエットや運動不足に最適なフィットネスバイクの『サイクルツイスター』

是非、試してみて下さいね♪

縄跳びのダイエットは太ももが太くなるの？経験者が語る本当のこと

【初心者が自宅に筋トレルームを作る】このアイテムがあればジム不要

可変式ダンベルのデメリットは？価格や重さ・利用者の口コミを紹介！

【筋膜リリースで脚痩せ】痛い箇所をほぐすことでダイエット効果あり

【バランスボール】腹筋はテレビを見ながらでOK！効果的な使い方とは。