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2020/11/16 スポーツ: 【初心者向けのプロテイン選び】運動後やダイエットにたんぱく質の補給

2020/11/16 スポーツ: 散歩気分でウォーキング♪ ストレス解消やダイエットのススメ

2020/11/26 お家スポーツ: 【おすすめ】自宅で簡単に使える運動アイテム

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てら

スポーツ大好き（野球だけは苦手）そんな私は、転職３回の接客・製造・事務とたくさんの経験から知識の豊富さだけが強み。この『tera-station』では、スポーツ・雑学（主に自己啓発）・初心者向けブログの３つを中心に書いていきます。 2020.5にTwitterと共にスタート。現在、フォロワー1,600人まで到達しました！

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