オンラインヨガのAimaniYOGA｜口コミや料金・サービスは？

今、流行りの「オンライン○○」

フィットネスやヨガ・ダンスもオンラインが普通になってきましたね。

そんな「オンライン○○」の１つ …

オンラインヨガのAimaniYOGA（合間にヨガ）って気になるけど、詳しいことが分からない。

どんな人におすすめ？
AimaniYOGA（合間にヨガ）の評判ってどう？
AimaniYOGA（合間にヨガ）ってどんなメニューがある？
料金設定はどんな感じ？

そんな、気になる疑問にお答えしていきます。

オンラインヨガのAimaniYOGA（合間にヨガ）は、

「合間の時間を使ってリフレッシュ」をコンセプトにしたオンラインヨガなんです。

そのまんまのサービス名ですが、なんか愛着持てませんか？

私はこういうネーミングが大好きです♪

まずは簡単に紹介♪

毎月100本程度のライブレッスンを受け放題
スマホ・タブレット・パソコンで参加（無料アプリダウンロード）
初回無料レッスンあり
月額3,960円（定額受け放題）※別で回数券あり
ライフスタイルに合わせて自由な時間にレッスン

オンラインヨガのAimaniYOGAは、定額料金（受け放題）以外にも回数券も販売しています。

この記事で分かること

おすすめしたい方
利用者の口コミ・評判
レッスン内容やスケジュール
料金設定

1 こんな方におすすめ｜オンラインヨガのAimaniYOGA
2 利用者の口コミ・評判｜オンラインヨガのAimaniYOGA
3 レッスンの紹介｜オンラインヨガのAimaniYOGA
- 3.1 オンラインヨガのAimaniYOGA｜スケジュール
- 3.2 オンラインヨガのAimaniYOGA｜プログラム
4 料金設定｜オンラインヨガのAimaniYOGA
5 オンラインヨガのAimaniYOGA｜利用者口コミや料金・サービスのまとめ

こんな方におすすめ｜オンラインヨガのAimaniYOGA

aimaniyogaのおすすめ

オンラインフィットネスやヨガは、スタジオなどで不特定多数の人と一緒にしたり、

インストラクターと２人きりの密室で

ドキドキしながらトレーニングするなんてこともありません。

そんな、オンラインフィットネスやヨガはどんな方におすすめなのでしょうか？

こんな方におすすめ

首や肩の凝り、腰痛にお悩みの方
仕事や育児のストレスで心身共に疲れている方
時間を有効活用したい方
運動不足を感じている方

はっきりいって、ど定番な方におすすめです。
ヨガっていろんな効果があるんです。なので、いまからお伝えする効果が気になる方は、是非やってみて下さい♪

ヨガで得られる効果は？

姿勢の改善ができる
自律神経を整える
太りにくい身体になる
柔軟性が良くなる
筋力がアップする
血流の促進する
デトックス効果がある
消化機能の向上する

利用者の口コミ・評判｜オンラインヨガのAimaniYOGA

aimaniyoga口コミ

AimaniYOGA（合間にヨガ）って気になるけど、評判ってどうなんでしょうか？

まだサービスが開始されて間もないからか、あまり口コミが出てきませんでした。

少しだけですが見つけた口コミを紹介しますね。

30代女性
スマホで受けたのですが、こちらのカメラをオンにしていると右下にこちらの映像が映って、インストラクターの方にこちらのポーズを見てもらうことができました。他の参加者の映像は見えず、こちらの映像も他の参加者には見えないようになっているので、すっぴんでも部屋が散らかっていても大丈夫です。レッスンが終わってから、質問も丁寧に受けてもらえました。
他の参加者には、自分の姿が見えない仕組みになっているんですね♪人前では恥ずかしいって方にはオススメの仕組みですね。
30代女性
ちょうど子供の昼寝の時間帯でできるのでよかったです。
リフレッシュもできました。子連れだと外出が難しいこともあるのでオンラインだと気軽にできありがたいです。チャンスがあれば朝や夜の時間のヨガも挑戦したいです！
子供が寝ているすきに出来る感じが、まさに「合間にヨガ」ですね♪
50代男性
とてもやさしい指導でわかりやすく、リラックスしながら受講できました。はじめてオンラインを利用しましたが、スムーズに利用できて在宅中の良いアイテムが見つかりました。無料期間中の利用でしたが、基本料金も破格なので今後もこちらを頻繁に利用させていただこうかと思います。有難うございました！
ヨガって先入観からか女性がやるモノって思っていませんか？最近では男性も出来るヨガのサービスは増えてきてるんですよ。

AimaniYOGA（アイマニヨガ）っていうオンラインヨガ受けたら、ホームページで見るより先生がめっちゃ美人でドキドキしちゃった笑♡
話し方も気取ってない感じで癒されるし声のトーンも個人的に好きな感じで、いい時間が過ごせた～❣
受け放題安いけどレッスン数が少なめ・・チケット制がいいかなぁ⁈
— まいみ@MyMint (@maimi_mymint) December 8, 2020

レッスンの紹介｜オンラインヨガのAimaniYOGA

aimaniyogaレッスン

AimaniYOGA（合間にヨガ）は、どんなレッスンがあるんでしょうか。

ヨガっていっても、たくさんのレッスンがありますよね。

１回のかかる時間や、スケジュールなど、知りたいことはたくさんあると思います。

オンラインヨガのAimaniYOGA｜スケジュール

aimaniyogaのスケジュール

2021年1月の予定を少しだけ紹介してみました。1回の時間は30分くらいなんですね。合間にというだけあって、ちょうど良い時間ですね。

年始は休みが多いのでメニューが少なく感じますが、

通常月は、毎日3回くらいのメニューがあるので、合間にヨガ楽しんでみて下さいね。

オンラインヨガのAimaniYOGA｜プログラム

AimaniYOGA（合間にヨガ）では、大きく分けて、

「朝」「昼」「夜」の３つにヨガスケジュールが分けられています。

朝ヨガ｜オンラインヨガのAimaniYOGA

朝に行うヨガは１日のスタートなので、

主に、気持ちのいいスタートが出来るようなレッスンになっています。

のびのびおはようヨガ（レベル１）
立ちポーズがメインのクラスです。太陽礼拝を初心者の方でも、無理なくできるようアレンジして、一連の動きを呼吸に合わせながら、流れるように進めていきます。全身が心地よく伸びて、エネルギーが行き渡り、気持ちよく元気に１日をスタートできます。

朝のハタフローヨガ（レベル２）
太陽礼拝の動きを中心に体をのびのびと動かして胸を開いていきます。すがすがしい体で１日を迎えていきましょう。起きがけの体と心を気持ちよくおこしていく朝のヨガクラスです。

ヨガベーシック（レベル２）
呼吸法・瞑想・ヨガの様々なポーズ・リラックスの流れで、ヨガの基本を丁寧にレッスンします。
全ての基礎となる土台作りをして、ヨガの代表的なポーズのポイントをお伝えしながら進めます。ヨガの基本を学びたい方にもオススメのクラスです。

昼ヨガ｜オンラインヨガのAimaniYOGA

昼ヨガでは昼食後の優しい運動から

肩こり改善や身体を引き締める効果、代謝アップなどのメニューがあります。

やさしいイスヨガ（レベル１）
昼食後の体にやさしい、イスに座ったままで行えるお昼のヨガクラスです。膝や腰に不安がある方、運動が久しぶりな方でも安心してご参加いただけます。

肩こり解消＆下半身スッキリヨガ（レベル１）
座った姿勢で行います。前半は上半身にフォーカスして、首から肩、背中にかけてスッキリと、姿勢も整えます。後半は、股関節の動きをスムーズにし、下半身の流れを良くします。脚のむくみや疲れがとれ、脚が軽くなります。

からだ引き締め代謝アップヨガ（レベル２）
体幹を鍛えるポーズを多く取り入れることで代謝が上がり、特にお腹周りやお尻にかけて引き締めます。体幹を使えるようになると、体の軸がしっかりしてきて、様々なヨガのポーズも安定するようになります。

夜ヨガ｜オンラインヨガのAimaniYOGA

夜ヨガでは１日の疲れやコリを解消します。

血液やリンパの流れを良くし、朝を気持ちよく迎えるためのレッスンになっています。

おやすみ前のリラックスヨガ（レベル１）
じっくりと体を伸ばしたり、体をほぐして、１日の疲れやこりを解消します。ゆったりとした呼吸とともに、心身の緊張を緩め、副交感神経を優位にして、深いリラックスを味わえます。なかなか寝つけなかったり、眠りが浅いという方にもオススメです。おやすみ前のリラックスヨガで、深い睡眠へと導きます。

むくみスッキリヨガ（レベル２）
やさしいマッサージで血液やリンパの流れを良くし、ポーズをとりながら、さらに循環を高めて、
むくみを解消していく夜のヨガのクラスです。

あじわいヨガ（レベル２）
呼吸が体の中を巡っていく感覚や凝り固まっているところが伸びていく感覚をじっくりと丁寧にあじわいます。朝を気持ちよく迎えるためにお顔も体も動かしていく夜のヨガクラスです。

料金設定｜オンラインヨガのAimaniYOGA

aimaniyoga料金設定

オンラインヨガのAimaniYOGA（合間にヨガ）の料金設定は、

毎月の定額料金と利用券の購入という方法があります。

毎月の定額料金だと、毎日好きなだけ利用できます♪

では、料金設定について紹介します。

	１回券	３回券	定額料金
料金	880円（税込）	2,310円（税込）	3,960円（税込）
備考	※60分レッスンは￥1,760（税込）	※有効期限1ヶ月 35分レッスン（1枚消費） 60分レッスン（2枚消費）	レッスンが受け放題