東京・神奈川で6店舗運営しているパーソナルトレーニングジムのBodyke（ボディーク）は、Body（ボディ）＋Make（メイク）から生まれた造語です。
- 身体が変われば人生が変わる
- 身体が変われば自分に自信がつく
- 表情が服装も変わり考え方もプラス思考に変わる
- 思考が変わると行動も変わり人や物事との出会いも増える
ダイエットというと、食事制限があり食べたいものを我慢しなくてはならない苦しいもの…というイメージがあるかと思います。もちろん、食事制限をして糖質や炭水化物を抜くことで短期間で痩せることは可能です。
ですが、この方法は長く続けられるものではありません。
また、短期間で結果を出そうとするために脂肪だけではなく、カラダに必要な筋肉まで落としてしまいます。
なにより、体重が減ったとしても状態がいいとは決して言えないですよね。
簡単に紹介
- 無料カウンセリング＋体験あり
- 完全個室のプライベート空間
- 手ぶらで通える
- 東京・神奈川の6店舗がどこでも利用可能
- 全額返金保証あり
- 107,800円（税込）～
Bodyke（ボディーク）は、10年間リバウンドなしの実績がある素敵なパーソナルジムです。
無理な糖質制限や食事制限をせずに効率よくダイエット・ボディメイクを行うのが人気の秘密なんです。
目次
Bodyke（ボディーク）の特徴やサービスは？
Bodyke（ボディーク）の特徴を説明する前に、そもそもパーソナルトレーニングって何ってところから説明したいと思います。
簡単にいうと「ひとりひとりに合わせたトレーニング」を行うジムのことです。
ダイエットや体づくりのプロである「パーソナルトレーナー」から、「自分に最も合っている方法」を指導してもらえます。
失敗する理由
- 糖質制限等の無理な食事制限をする
- 有酸素運動など嫌いな運動を無理にする
- 一時的に痩せることにフォーカスをあてる
Bodyke（ボディーク）は、そんな失敗が起きないように、
- 継続的に痩せる
- モチベーションを維持できる
- マイルールでできる
- 息抜きが上手にできる
- カラダ作りの原則から外れない
これらが可能になるパーソナルトレーニングジムなんです。
Bodyke（ボディーク）が提供するサポート
Bodyke（ボディーク）の人気の秘密はサポート力があることです。
どこのパーソナルトレーニングジムでもサポートはありますが、Bodyke（ボディーク）は提供しているサポート量が沢山あるんです。
✅ ボディーク流パーソナルトレーニング指導
正しい知識と正しい運動でしっかりとサポート。
トレーナーは入社後にBodyke Academyの研修プログラムに沿って技術と知識を習得し、実践を思慮したタンデムトレーニングで一定期間経験を重ねます。
成果を出すためにどのようにしていけば良いのかを情報共有し、卒業までサポートをしていく体制を整えています。
✅ Bodyke（ボディーク）フードマスタープログラム
効果的なボディメイクライフを支える、ボディメイク食に関する徹底的な集中講義。
しっかり食べてしっかり痩せるノウハウを伝える講義（50分x1回） を無償提供してくれるんです。
健康的に楽しみながら体つくりをすることが継続していく大事なポイントです。
✅ Bodyke（ボディーク）ライフサポート
卒業後、リバウンド防止のサポートトレーニング（50分x1回） を無償提供してくれます。
リバウンドしないコツをしっかり教えてくれるんです。
✅ LINEフードコンサルティング
契約期間（2ヶ月〜4ヶ月間）、LINEにてフードアドバイスを常時サポート。
ジム以外でも食事やトレーニングなどのご質問に随時お答えし、遠隔サポートしてくれます。
好き嫌いや仕事、ボディビジョンなど、わからないことがあれば、何でも相談できます♪
✅ 会員限定のサポート動画
80本を超えるボリューム動画が利用可能になります。
入会期間中だけでなくボディーク卒業後も、ボディークが存在する限り、専用の会員サイトをいつでも利用可能。
24時間365日のオンラインサポートシステムです。
✅ 全店舗予約可能なフォローシステム
特定の店舗に固定されることなく、ライフスタイルに合わせて通う店舗を選ぶことができます。
「今週は秋葉原店で。来週は仕事の関係で池袋店の方が通いやすいから池袋店に・・」そんなことも可能です。
ご自身の都合に合わせて、予約店舗を選ぶことが出来ます。
✅ 5つの保証を完備
あなたの状況や状態、契約期間中の環境の変化などを思慮して、5つの保証サポートを提供しています。
- 全額返金保証（満足出来なかった場合は規約に基づいて全額返金）
- 延長保証（セッション回数が期間内に消化できない場合のサポート）
- キャンセル保証（突然の予定の変更にも安心の振替）
- トレーニング保証（体調不良などでの続行不可能になった場合の振替）
- リカバリー保証（妊娠・怪我・転勤など不可抗力による継続困難へのサポート）
Bodyke（ボディーク）は手ぶらでOK
「シューズレンタルなし」「水は有料」といったジムがありますが、全て無料で提供してくれます。
正真正銘の「手ぶらOK」のパーソナルトレーニングジムなんです。
Bodyke（ボディーク）ってどこにあるの？
Bodyke（ボディーク）は、東京・神奈川で6店舗あります。
どこの店舗も駅から歩いて行ける距離なので、とっても利用しやすい立地条件なんです。
| 店舗名 | 住所 | 最寄り駅 |
| 六本木店 | 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F | 六本木駅から徒歩1分 |
| 秋葉原本店 | 東京都千代田区神田岩本町1-1 岩本町ビル3F | 秋葉原駅から徒歩1分 |
| 池袋店 | 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F | 池袋駅から徒歩1分 |
| 町田店 | 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F | 町田駅から徒歩5分 |
| 本厚木店 | 神奈川県厚木市寿町2-1-28 2F | 本厚木駅から徒歩5分 |
| 池袋ANNEX店 | 東京都豊島区池袋2-51-8 シルバープラザ池袋402 | 池袋駅から徒歩4分 |
Bodyke（ボディーク）の料金ってどうなの？
Bodyke（ボディーク）って完全個室のパーソナルジムなので…
最近の安さを重視したパーソナルジムやフィットネスジムと比較すると高いかも知れませんね。
Bodyke（ボディーク）の料金プラン
Bodyke（ボディーク）の料金プランを調査しましたので、確認していきましょう。
HPには載っていない料金プランもあるので、体験や入会の際にしっかり確認してくださいね。
| コース | 料金（税込） | 入会金 | 期間 |
| お試しコース | 107,800円 | 41,800円 | 1カ月（8回） |
| クイックコース | 215,600円 | 41,800円 | 2カ月（16回） |
| スタンダードコース | 323,400円 | 20,900円 | 3カ月（24回） |
| SPボディメイクコース | 431,200円 | 無料 | 4カ月（32回） |
スタンダードコース以上で入会すると入会金がお得になるんですね♪
支払いは最大で36回の分割払いまで出来るので、一括で支払うのは厳しいといった方には嬉しいサービスです。
また「ペア割り」「他社乗り換え割り」などの割引プランもあるので、是非活用してください！
他社比較｜bodyke（ボディーク）って安いの？
bodyke（ボディーク）は、パーソナルジムなので料金は高めですね。
では、実際に他のパーソナルジムの料金と比較したときにbodyke（ボディーク）は高いんでしょうか？
| Bodyke | RIZAP WOMAN | リボーンマイセルフ | |
| 入会金 | 41,800円 | 50,000円 | 22,000円 |
| コース料金 | 215,600円 | 327,800円 | 220,000円 |
| 回数 | 16回 | 16回 | 16回 |
| カウンセリング体験 | 無料 | 見学のみ | 無料 |
| レンタルウェア | 無料 | 無料 | シューズ無し |
| 食事指導 | 〇 | 〇（別料金） | 〇（別料金） |
| 個室 | 〇 | 〇 | ✕ |
有名どころと比較してみましたが、料金・サービス共にbodyke（ボディーク）が良いみたいですね。
最近見かける「安さを重視したパーソナルジム」は、指導者が毎回変更されたり、レンタルや食事指導もほぼありません。
運動後のシャワーなどもない場所があったりします。
Bodyke（ボディーク）の口コミ・評判は？
Bodyke（ボディーク）の評判ってどうなんでしょうか。
実際に利用したからの口コミ・評判についても調査しましたので確認していきましょう。
Bodyke（ボディーク）の良い口コミ
コミットするパーソナルにも見学に行きましたが、価格がとんでもなく高額で、ここで痩せられるという確信も持てず、他も比較検討してみようと思ったのがBodykeでした。価格も良心的で、保証体制もあり、体験でも全力で指導してくれて、好印象でした。覚悟を決めてスターとし、食事指導も徹底していて、週に2回の予約も優先的に入れてもらって、筋肉痛になるのが嫌で、運動一切していなかったへなちょこおばさんを、手とり足とり親切丁寧、やさしくそして応援もしてくれながらなんとかトレーニングを頑張ってみたら、2か月で9㎏痩せました。
糖質制限を以前していて、大きなリバウンドをしてしまい再び糖質制限に挑むものの結果も以前よりもでない。お米や麺類なしで今後生きていくのかを考えた時に心が挫けました。そんな時にBodykeさんに出会い、お米なども食べながら痩せれるということを教わり、いくつか店舗も利用させていただいていますが、どの店舗のトレーナーさんもすごく優しくて人として素晴らしい方だったおかげで楽しくしっかり結果出すことができました！
トレーニングを始める前は80kg近く体重があったのですが、無理な食事制限や糖質制限などなく、キツい有酸素運動もなくて1週間で75kg、約-5kgほど痩せることができました。Bodykeに通ってまだ1ヶ月も経っていませんが、現在では-7kg程度落ちているので、このまま続けていき、夏までには痩せた健康的な体を手に入れたいと思っています。
Bodyke（ボディーク）の悪い口コミ
Bodykeメソッドというのに期待してたが、とくに驚くようなメソッドではなく、Youtubeを見れば十分に学べるような内容であった。ただの食事制限とそんな変わらず。。。痩せるためには結局は空腹との戦いであった。食事指導してたトレーナーは、ダイエット経験はなく知識のみによる指導で、ただ野菜を食べましょう、とPFCバランスを気にするだけで、話にならなかった。停滞期に陥った時のアドナイスも適当で、見事に停滞期を脱出することはできなかった。
身体を変えたい気持ちがあり入会しましたが、担当トレーナーさんが結構な頻度で変わったりトレーナーさんによって言う事が違うので動揺する事が多々ありました。また接客態度・言葉遣い等かなりいい加減な方が多く体重が減らずに悩んでる時も「じゃあとりあえずまた体重増やしましょう！」と安易な提案をされとても不愉快でした。設備は良さげでしたがトレーナーの質はかなり低いのではないでしょうか。
Bodyke（ボディーク）は、無料体験があるのでまずは体験してからの判断がいいかもですね♪
Bodyke（ボディーク）の無料体験ってどんな感じ？
Bodyke（ボディーク）では、カウンセリングだけでなく、無料体験も出来ちゃいます♪
無料カウンセリング・体験の流れや、申込方法を紹介します。
無料カウンセリング・体験の流れ
予約は「カウンセリング」と「カウンセリング＋体験」の2つを選択することができます。
カウンセリングだけだと60分、カウンセリング＋体験の場合は75分です。
- 無料カウンセリング（＋体験）をWEB予約
- 当日予約した店舗に行く
- カウンセリング（20項目の確認やお悩み相談、アドバイス）
- 体験（実際に器具を使った簡単なトレーニング）
無料カウンセリング（＋体験）の予約方法
3分あれば誰でも出来ちゃいます。
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1WEB予約はこちらをクリック
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2希望店舗にチェック
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3希望日時をチェック
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4希望メニューをチェック
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5個人情報を入力
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6入力内容を確認するをクリック
step
7入力内容に間違いがなければ「送信する」をクリック
登録したメールアドレスに予約完了メールが届くので確認してくださいね♪
【まとめ】Bodyke（ボディーク）の口コミ・評判・無料体験
Bodyke（ボディーク）は、10年間リバウンドなしの実績がある素敵なパーソナルジムです。
無理な糖質制限や食事制限をせずに効率よくダイエット・ボディメイクを行うのが人気の秘密なんです。
簡単に紹介
- 無料カウンセリング＋体験あり
- 完全個室のプライベート空間
- 手ぶらで通える
- 東京6店舗がどこでも利用可能
- 全額返金保証あり
- 107,800円（税込）～
Bodyke（ボディーク）は、東京・神奈川で6店舗あります。
どこの店舗も駅から歩いて行ける距離なので、とっても利用しやすい立地条件なんです。
| 店舗名 | 住所 | 最寄り駅 |
| 六本木店 | 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F | 六本木駅から徒歩1分 |
| 秋葉原本店 | 東京都千代田区神田岩本町1-1 岩本町ビル3F | 秋葉原駅から徒歩1分 |
| 池袋店 | 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F | 池袋駅から徒歩1分 |
| 町田店 | 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F | 町田駅から徒歩5分 |
| 本厚木店 | 神奈川県厚木市寿町2-1-28 2F | 本厚木駅から徒歩5分 |
| 池袋ANNEX店 | 東京都豊島区池袋2-51-8 シルバープラザ池袋402 | 池袋駅から徒歩4分 |
料金設定も4種類と充実しています。
お試し1カ月コースから4カ月のガッツリコースまで、目的によってコースを選ぶことが出来ます。
| コース | 料金（税込） | 入会金 | 期間 |
| お試しコース | 107,800円 | 41,800円 | 1カ月（8回） |
| クイックコース | 215,600円 | 41,800円 | 2カ月（16回） |
| スタンダードコース | 323,400円 | 20,900円 | 3カ月（24回） |
| SPボディメイクコース | 431,200円 | 無料 | 4カ月（32回） |
支払いは最大で36回の分割払いまで出来るので、一括で支払うのは厳しいといった方には嬉しいサービスです。
また「ペア割り」「他社乗り換え割り」などの割引プランもあるので、是非活用してください！
