パーソナルジム探しで一番悩むのは『どこがいいの？』っていうところだと思います。
今回、紹介するパーソナルジムのArisan Fitは、こんな方にオススメです。
こんな悩みありませんか？
- 炭水化物抜きや食事制限を行うと思考力や身体の機能低下するし、痩せても老けた外見に...
- 短期間で無理して体重落としたけど、結局リバウンドしちゃう...
- 仕事が忙しいのでオンラインで効果的なトレーニングをしたいな..
- 美ボディになって自信を持ちたい...
- 自己流でSNSやYoutube動画を真似したけど、痩せないし脚が太くなっちゃった…
このように「抜く」「耐える」「頑張る」のダイエットは、
無理することでストレスになり継続できず失敗したり、一時的に効果を出してもリバウンドしてしまい後から苦しむことになります。
Arisan Fitは、ストレスゼロで最高のボディを目指すことが出来るパーソナルジムなんです。
渋谷駅から徒歩4分でオンラインレッスンもある「Arisan Fit」は、仕事帰りにもパッと寄れるので忙しい方も最適です。
しかも… 今なら体験料金（10,000円）が無料！
目次
利用者の口コミ｜渋谷駅徒歩4分のパーソナルジム「Arisan Fit」
「Arisan Fit」の人気はどんな感じなのでしょうか？
サービスも気になりますが、その前に実際に利用されている方の口コミが気になりませんか。
短期ダイエット目的で某大手ジムに行こうか悩んでいました
短期間で痩せても、多くの方は リバウンドすると聞き、『長続きする 無理の無いダイエット』を探していました。 初めにYutoさんのカウンセリングを受け、 食事と運動の両立を無理なく、始められました。 週2回60分のトレーニングを加えただけで、 ウエストが-23cm！！ 朝の目覚めや寝付きも良くなり、結果的に 仕事の効率もアップ。今では、見た目の変化も楽しみになり、 これからもArisan Fitを継続していきたいです。（Googleマップ）
このまま40代を満喫できたら嬉しいです
週１回のトレーニングを気がつけば1年も続いていたことにびっくりです。これもトレーナーさんが親切でしっかりついて下さるおかげです。見た目の変化もありますが、何よりも体力がついて疲れにくくなったと感じます。（Googleマップ）
コロナ太り解消のため
2021年5月からお世話になってますが、気づけば半年以上が経ちました。筋トレのような地味な運動が苦手な私が今日まで続けてこられたのは、優しさを持って追い込んでくださるYuto先生のご指導のおかげです。1回もできなかった腕立て伏せが今では10回できるようになり、体型や筋肉の変化を実感してます。無理な食事制限もないので、筋トレを生活の一部に取り入れたい人にはお勧めです。（Googleマップ）
特徴・サービス｜渋谷駅徒歩4分のパーソナルジム「Arisan Fit」
数多くあるパーソナルジムから「Arisan Fit」が選ばれる理由は…
ストレスゼロで最高のボディを手に入れることが出来るからです。
たった1週間のうち1~2時間のトレーニングで、リバウンドしにくい美ボディを目指せます。
90%以上の方が1ヵ月目から体の変化を実感できます。
「Arisan Fit」が選ばれる4つのポイント
Arisan式は、皆さんやりがちな短期間の無理な減量やキツイだけの根性トレーニングや、
過度な食事法ではなく、人間の特性を活かすことで無理なく理想のボディになる独自のボディメイクメソッドです。
さらに、信頼できるトレーナー（美ボディチャンピオン）が指導してくれるんです。
✅ オンラインと対面のトレーニング
対面、オンラインの両方で、あなたの生活・希望に合った形で実施してくれます。
美ボディチャンピオンの信頼できるトレーナーが、よくあるマニュアル通りのトレーニングではなく個々の特性にあったトレーニングを提案・指導してくれます。
✅ 理想のイメージをつくる
多くの人は「目標体重となんとなく痩せたらいいな」から始めてしまいます。
実はそれが失敗する理由で、理想のイメージを具体的に持つことで取り組み方に変化が生まれるんです。なので、まずは理想のボディイメージをもつことからスタートしましょう。
✅ 独自の減量定着法
減量は1ヶ月1キロが目安です。短期間の減量はリバウンドの確率を高めるのでNG。
研究でも通常のダイエット後は90%以上がリバウンドしていると言われています。一定期間をかけて「減量期」＋「維持期」を繰り返し行い、脳に標準ボディとして定着するのがAriasn式です。
✅ 自然でバランスのよい食事
無理な炭水化物抜きや偏った食事法は、結局リバウンド・不健康と老化を加速させるだけなのでNGです。過度な制限をしないで、バランスのよい食事を腹７,８分をしっかり摂れるストレスのない食事生活です。
信頼できるトレーナー紹介（yutoさん）
美ボディメイク大会で優勝経験のあるトレーナー（yutoさん）が、
一人一人のスタートラインに合わせた無理のない指導を行いながら伴走してくれます。
✅ 経歴
・桐蔭横浜大学スポーツテクノロジー学科卒業
・大手フィットネスクラブで3年間指導
・2018 NPCJ MOLACUPメンズフィジーク（オーバーオールチャンピオン）
・その他入賞多数
✅ メディア出演
・テレビ朝日：林修の今でしょ！講座
・『今、ウォーキングでしょ！』出演
✅ 得意な指導
・美ボディメイク（くびれ、脚やせ、ヒップアップ）
※ウェスト80cmの方でもくびれを作った実績あり。
・ストレスフリーなダイエット
料金設定｜渋谷駅徒歩4分のパーソナルジム「Arisan Fit」
「Arisan Fit」の料金設定はとっても簡単です。
集中 or 基本のどちらかを選んで、あとは週1回 or 2回を選ぶだけ。
今なら、10,000円の体験も無料なので、50,000円お得ってことですね。
✅ 他社との料金比較
| Arisan Fit | ライザップ | ランウェイ | |
| 入会金 | 50,000円 | 55,000円 | 33,000円 |
| 料金 | 180,000円 | 327,800円 | 168,000円 |
| 回数 | 16回 | 16回 | 16回 |
| 体験 | なし | 8,800円 | |
| カウンセリング | 無料 | 無料 | 無料 |
| 公式サイト | Arisan fit | RIZAP | Runway |
まとめ｜渋谷駅徒歩4分のパーソナルジム「Arisan Fit」
こんな悩みありませんか？
- 炭水化物抜きや食事制限を行うと思考力や身体の機能低下するし、痩せても老けた外見に...
- 短期間で無理して体重落としたけど、結局リバウンドしちゃう...
- 仕事が忙しいのでオンラインで効果的なトレーニングをしたいな..
- 美ボディになって自信を持ちたい...
- 自己流でSNSやYoutube動画を真似したけど、痩せないし脚が太くなっちゃった…
「抜く」「耐える」「頑張る」のダイエットは、
無理することでストレスになり継続できず失敗したり、一時的に効果を出してもリバウンドしてしまい後から苦しむことになります。
Arisan Fitは、ストレスゼロで最高のボディを目指すことが出来るパーソナルジムなんです。
渋谷駅から徒歩4分でオンラインレッスンもある「Arisan Fit」は、仕事帰りにもパッと寄れるので忙しい方も最適です。
しかも… 今なら体験料金（10,000円）が無料！
今なら、10,000円の体験も無料なので、50,000円お得ってことですね。
