オンラインフィットネスSOELU

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オンラインヨガのSOELU(ソエル)ってどう?ポーズチェックは?

スタジオに行かなくてもフィットネス出来るが売りの「オンラインフィットネス」

実際のところ、やる価値があるのでしょうか?

オンラインでヨガやるって「ポーズチェック」はどうするの?って思いますよね。

それにYouTubeでも動画なら無料で見ることが出来ますよね。

無料動画のほうがお金のかからないのでお得なのでは…って思いません?

では、なぜ「オンラインフィットネス」の人気が急上昇しているのか?

それは…

オンラインフィットネスは、「継続出来て効果もある」らです!

今から、お伝えすることを読めば、

皆さんも「継続出来て効果もある」と思って頂けることでしょう。

たくさんあるオンラインフィットネスの中から、

急成長中の、ヨガのオンラインフォットネス「SOELU」のご紹介をさせて頂きます。

この記事は、こんなことを紹介しています。

  • オンラインフィットネスってどうなの?
  • 無料動画と何が違うの?
  • 他社との比較
  • SOELU(ソエル)の紹介

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【口コミ】SOELU(ソエル)ってどうなの?

SOELUの評判を知りたいなら利用者の「ナマの声」を聞くのが一番ですよね。

ツイッターに沢山のつぶやきがありましたので、ご紹介しますね。

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無料動画とオンラインフィットネスの違い

無料動画とオンラインの違い

では、無料動画とオンラインフィットネスの違いを見ていきましょう。

無料動画 オンラインフィットネス
レッスンの量 少ない 多い
やり方の説明 説明が少ないため見様見真似になる インストラクターが教えてくれる
楽しさ 一人なので飽きやすい オンラインで繋がっているので楽しい
費用 無料 有料
どうでしょう。
動画でもいいって思っている方は多いと思いますが、実際にやってみると動画だと飽きやすく続かなくなることが多いんです。

せっかく、やろうって決めたなら「続けたい!」ですよね。

意思が強く、ある程度の知識を持っている場合は「動画」でもいいと思いますが、

知識がないなら、インストラクターがいる「オンラインフィットネス」をオススメします。

費用は発生しますが、

スポーツジムみたいに10,000円/月のような高額ではありませんので、ご安心ください♪

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オンラインフィットネスの比較

考える女性

ここでは、「SOELU」とその他のオンラインフィットネスの比較をしていきますね。

SOELU LEAN BODY 24/7
体験 無料体験あり 無料体験あり 無料体験あり
レッスン量 ライブレッスン:100種類
ビデオレッスン:300種類
ビデオレッスン:400種類 ライブレッスン:非公開
ビデオレッスン:非公開
レッスン時間 ライブレッスン:30~60分
ビデオレッスン:5分~15分
5分~40分 情報なし
会員登録後に見れるようです
時間帯 6:00~24:00 10:00~22:00
月額 980円(月2回レッスン)
2,980円(月5回レッスン)
5,980円(1日2回レッスン)
980円~ 2,980円(月4回レッスン)
3,980円(月8回レッスン)
5,980円(1日1回レッスン)
入会金 2,500円
キャンペーン時は0円
0円 5,000円
キャンペーンは0円

3つのオンラインフィットネスで比較してみました。

結果、どうでしょうか?
無料体験や月額はどこも同じようなものだと思いますが、サービス全体で評価すると「SOELU」がバランス良いですよね♪

因みに、私なら980円で2回のライブレッスンを受けて方法を覚えます。

そして、覚えた方法でビデオレッスンを中心に励みます。

方法が分かればビデオでも楽しめますし、月に2回のライブレッスンで気分転換ですね♪

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オンラインフィットネスの「SOELU(ソエル)」の紹介

オンラインヨガの紹介

SOELU(ソエル)とは、ヨガを中心としたオンラインフィットネスです。

お持ちのスマートフォンやパソコン、タブレットなどでビデオ電話を使って

先生(インストラクター)のライブレッスンや、動画のビデオレッスンを楽しめます。

オンラインフィットネス「SOELU」はこんな人にオススメです。

おすすめ

  • 仕事に家事に育児に忙しいママさん
  • 昔の体型を取り戻したいけどスタジオに通うのはちょっと恥ずかしい方
  • 忙しくてスタジオでは時間が合わない方
  • マタニティヨガや産後の骨盤調整ヨガを受けたい方
  • 多くのプログラムを受けたい方
  • 男性OKのスタジオがなくて困っている男性

ライブレッスン

お持ちのスマホなどを使ってインストラクターとオンライン電話で繋がり、

リアルタイムでレッスンを受けることが出来ます。

オンラインなのでインストラクターとのコミュニケーションも取れるので

お家にいながら、ヨガスタジオに行った気分を味わえます。

ライブレッスンの特徴はこんな感じ…

特徴

  • 100人のインストラクターと100種類以上のプログラムあり
  • 1回のレッスンは30分~60分
  • 毎日、6時~24時までスケジュールあり
  • ポーズチェックもしてくれて自分の姿勢とインストラクターの姿勢が画面で見比べれるので、とても分かりやすい(ギャラリー枠を使えば、姿を映さずに出来るのでポーズチェックなしで気楽に楽しむことも出来ます)
凄くないですか!?
100種類以上のプログラムが朝から夜まで!これなら忙しい人でも時間をつくることが出来ますね♪

ビデオレッスン

ビデオレッスンとは動画を見ながらするレッスンのことです。

ライブレッスンのタイミングが合わなかったときや、深夜時間に少しだけ…

といった時には、ビデオレッスンがオススメです。

ビデオレッスンの特徴はこんな感じ…

こんな感じ

  • 1回のレッスン時間は5分~10分程度
  • 約300種類の動画
  • 好きな時にどれだけでも見れる
YouTubeでも動画見れますが、
300種類なんて見ることは出来ませんよね。しかも全てが価値のある動画なんですから満足いっぱいですね♪

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さいごに

オンラインフィットネスがオススメといっていますが、

結局は、本人にやる気があれば動画だけでも問題ないのではと感じています。

でも、やり方や確実にモチベーションを保ってやっていくなら、

やっぱり…『オンラインフィットネス』

その中でも、オンラインヨガとして急成長中の「SOELU」は

「時間ヨシ!」「内容ヨシ!」「コストヨシ!」の3点セットで満腹感あり!

まずは無料体験から始めてみて下さいね♪

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てら

某鉄鋼メーカーで総務をしています。趣味レベルで活動しているスポーツ関連や、さまざまな経験から自己啓発、ブログ初心者向けの情報を発信していきます。

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