スターライトフィットネスの口コミ・料金

フィットネス パーソナル

札幌の安いパーソナルジム|スターライトフィットネスの口コミ・料金

スターライトフィットネスは、医療系国家資格を取得したトレーナーが監修する専門性の高いパーソナルトレーニングを受けられる新しいジムです。

海外から最新トレーニングマシンを導入した160㎡の大型パーソナルジムなんです。

ダイエットをしたいジム初心者の女性から身体の痛みを抱えた方、筋肉をつけたい男性まで幅広い方が利用しています。
  • パーソナルジムって興味はあるけど高いよね…
  • 本当に痩せられるか不安…
  • 運動は苦手なんですが大丈夫かな…
  • 短期間で痩せるとリバウンドしそうで怖い…
  • 1人で行くのは抵抗がある…

こんなことを考えているあなたには… スターライトフィットネスの無料体験をオススメします。

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簡単に紹介

  • 専門性の高いパーソナルトレーニング
  • 海外から取り入れた最新のトレーニングマシン
  • スマホアプリで食事管理
  • 月額8,800円で通い放題
  • 無料体験あり
  • 札幌市内の大型パーソナルジム
パーソナルジムで無料体験っていうのも珍しいですが、月額8,800円は超コスパですね。

サービス・特徴|札幌の安いパーソナルジム「スターライトフィットネス」

スターライトフィットネスは、ダイエットをしたいジム初心者の女性から身体の痛みを抱えた方、筋肉をつけたい男性まで幅広い方が利用しています。

海外から最新トレーニングマシンを導入した160㎡の大型パーソナルジム。

医療系国家資格を取得したトレーナーが監修する専門性の高いパーソナルトレーニングです。

初回限定で20分の無料体験を受けることが出来るんです♪

スターライトフィットネスの特徴

スターライトフィットネスでは、身体の状態を分析(FMSや姿勢分析)した上で、1人1人に合った効果の高いトレーニングを提供してくれます。

また、食事指導では最新のスマホアプリを活用して食事の分析を行います。

✅ 7つの動きで柔軟性や動作を分析 

スターライトフィットネス1

左から順番に

  • ディープスクワット
  • ハードルステップ
  • インラインランジ
  • ASLR
  • ショルダーモビリティ
  • トランクスタビリティプッシュアップ
  • ロータリースタビリティ

7つの動きから「自分の体に合っていないトレーニングをしている可能性」を見つけ出し、

1人1人に合った効果の高いトレーニングを提供してくれます。

うーん。具多的なものがないと分かりづらいですねぇ。

例えば…
スクワットの検査で、深くしゃがめない方が下半身の運動をしてしまうとトレーニング効果が出にくいばかりでなく、怪我をしてしまう可能性があります。一生懸命トレーニングをしているのに効果が少ないと挫折してしまう原因になってしまうんです。スターライトフィットネスでは、スクワットの動きを改善するためのトレーニングを指導してから、下半身の運動をするように指導をしてくれます。

✅ 姿勢分析から理想のトレーニングを 

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姿勢分析から「あなたの姿勢に必要なトレーニング」を提案してくれます。

あなたの姿勢を点数化し、将来どのような姿勢になってしまうのかを予想します。

将来の姿勢を知っておくことで、どんなトレーニングやストレッチをすれば防ぐことができるのか提案をしてもらえます。

✅ スマホアプリを活用した食事指導 

最近では、どこのパーソナルジムもアプリを活用した食事管理を行っています。

スターライトフィットネスでも同様にアプリを活用しています。

栄養学・医学的見地からフィードバック

  • ダイエットに必要な栄養素
  • どんな食べ物を食べると良いか
  • PFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)
  • 食べたものランキング

もちろん、アプリの結果だけではなくトレーナーがあなたの生活環境を加味して無理のない食事方法を提案してくれます。

スターライトフィットネスのトレーニングプログラム

何となくの特徴は分かりましたが、プログラムを詳しく知りたくないですか?

目的によって変わるスターライトフィットネスのトレーニングプログラムの一部を調査しましたので確認していきましょう。

✅ 運動初心者用プログラム 

運動が初めての方は、ストレッチマシーンや軽いダンベルなどを使用してトレーニングをします。

特にストレッチマシーンを中心に全身の柔軟性を向上させることでトレーニング効果を上昇させ、怪我を予防することができます。

まず始めに身体作りからスタートしたいお客様にオススメのプログラムです。

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✅ ダイエット目的のプログラム 

ダイエット目的の方は、ストレッチマシーンはもちろんのこと空気圧マシーンや加圧トレーニングなどを取り入れると効果的です。

またファンクショナルトレーニングなども行い、

体重ばかりではなく姿勢や歩き方など、身体を根本的に改善するような運動もオススメです。

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✅ 筋力アップが目的のプログラム 

筋力をアップしたい方は、空気圧マシンやバーベル、ダンベルを使用したトレーニングが中心です。

空気圧マシンは、常に一定の負荷がかるため、ダンベルやバーベルよりも効果的です。

常に一定の負荷がかかるので、筋肉の繊維に満遍なく刺激を与えることが可能になります。

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目的によってたくさんのプログラムがあるので、あなたに合ったトレーニングもきっと見つかります♪

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料金・プラン|札幌の安いパーソナルジム「スターライトフィットネス」

スターライトフィットネスは「料金の安さ」と「プラン」も特徴的です。

料金・プランはもちろん、他社との料金も比較調査してみましたので紹介します。

驚きの安さを実感してみてください!

スターライトフィットネスの料金・プラン

スターライトフィットネス6

スターライトフィットネスは、パーソナルジムなのに通い放題があるんです。

残念ながら、通い放題にはトレーナーは付いていませんが、スターライトフィットネスの設備を自由に利用することが出来ます。

パーソナルジムなのに超コスパな理由が分かっちゃいました。

ある程度、トレーニングを教えてもらったら、あとは自由にやりたいって方には「月額8,800円」がオススメです。

✅ 月1,2回会員 

  • パーソナルトレーニング(月1,2回)
  • 毎日通い放題

月1,2回のパーソナルトレーニングと通い放題が付いてるプランです。

個人トレーニング(通い放題)を行う際は、パーソナル時のトレーニングメニューをもらえます。

トレーナーがいつでもフロアにいるので、マシンの使い方やトレーニングフォームなどの疑問点もすぐに聞くことが可能です。

✅ ダイエットコース 

  • パーソナルトレーニング月4回
  • パーソナルの時間内で加圧トレーニングが受けられる
  • スマホアプリで食事分析とカウンセリング
  • ジムに毎日通い放題

ダイエットに必要なサービスが無制限で受けられるお得なコースです。

4つのサービスが全て揃っているプランになので、初心者の方やダイエットをしたい方にオススメのプランです。

✅ アスリートコース 

  • パーソナルトレーニング月4回
  • パーソナルの時間内で加圧トレーニングが受けられる
  • スマホアプリで食事分析とカウンセリング
  • ジムに毎日通い放題

アスリートに必要なサービスが無制限で受けられるお得なコースです。

最新のアメリカ製ケーブルマシンを使用し、ジャンプ・ダッシュ・スイングなどの速度を計測しながらトレーニングが出来る本格的なプランです。

因みには私は、少しだけ本気なのでダイエットコースでしょうか…笑

他社との料金比較|スターライトフィットネスって安いの?

スターライトフィットネスが安いっていうのは、

料金設定で見ても間違いないんですが、実際のところどれくらい安いんでしょうか。

他社の有名パーソナルジムの料金を調査してみたので、比較してみましょう。

Starlight★FitnessRIZAP WOMANリボーンマイセルフ
入会金0円50,000円22,000円
月額8,800円~163,900円92,400円
パーソナル回数1回~8回8回
通い放題
食事指導別料金別料金
無料体験
ウェアレンタル〇(シューズ無し)

有名なパーソナルジムと比較すると料金はダントツで安いのが分かります。

但し、パーソナルトレーニングの回数に違いがあるので集中的にパーソナルを受けたい場合は、向いていないかも知れません。

パーソナルの回数が少ない分、通い放題があるのがスターライトフィットネスの魅力です。

>>スターライトフィットネスの無料体験申込みはこちら

口コミ・評判|札幌の安いパーソナルジム「スターライトフィットネス」

料金や特徴を理解して魅力を感じて頂けたなら…

利用者の口コミ・評判も確認していきませんか♪

最終的に決めるのは、あなたですが決めるポイントには利用者の感想も必要だと思うので調査してきました。

6ヶ月経たないで10kg痩せたのは衝撃でした。ダイエット会員になって、週2で通い始めました。ダイエット会員は食事管理もしてくれるんですが、最初はすごくたくさんのご指摘をいただきました…。そうして6ヶ月経たずに-10kgを達成し、産前の体重に戻すことができました!楽にとは言いませんが、こんなに早く戻れるなんて、思ってもみませんでした。本当に感謝です。

厳しい食事制限もなく、最初できなかったことも翌月にはできるようになり運動をすることがどんどん楽しくなっています。腹筋もそんなに苦にならなくなったかも?アラカンだし変形性膝関節症をかかえた体ですが、トレーニングメニューもちゃんと考慮して都度対応してもらえるのでパーソナルならではの良さを感じます。スタートから9ヶ月で14kg減。あと2kgで目標達成です。

通い始めて数年立ちました。こんなに長く続くと思っていませんでしたが週に2回前後通っています。
少しでも競技のクオリティーをあげること、怪我をしにくくすることが目的で続けていますが40を過ぎてまだ成長出来てるのを感じるとやめれません。通常の筋トレでは出来ない体験が出来ると思います。
また、自分が弱いと思っていた上半身の改善では筋力強化と同時に柔軟性など競技に支障が出ないようきちんと管理してもらえて助かっています。自分だけではこの短期間でこんなに筋力が付くことは無かったと思います。

太り続け動けなくなっていく体が嫌でDVDや動画を見よう見まねでしていましたが、正しい姿勢でできているのかがわからなく、しっかり教えてくれるジムを探していました。こちらのジムは、パーソナルトレーニングの回数が選べて通い放題、トレーナーの方達は資格を持っているので、しっかりと結果を出してくれると思い通い始めました。トレーニングは、どこの筋肉を鍛えるのかなど詳しく教えてくれるので覚えやすく、必ず声をかけてくれるので、忘れた事わからない事も聞きやすいです。食事の指導もありますが、家族や友達との外食をしながらでもでき、ストレスなく2か月半で5kgほど落ちました。

 

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まとめ|札幌の安いパーソナルジム「スターライトフィットネス」

スターライトフィットネスは、ダイエットをしたいジム初心者の女性から身体の痛みを抱えた方、筋肉をつけたい男性まで幅広い方が利用しています。

海外から最新トレーニングマシンを導入した160㎡の大型パーソナルジム。

医療系国家資格を取得したトレーナーが監修する専門性の高いパーソナルトレーニングです。

簡単に紹介

  • 専門性の高いパーソナルトレーニング
  • 海外から取り入れた最新のトレーニングマシン
  • スマホアプリで食事管理
  • 月額8,800円で通い放題
  • 無料体験あり
  • 札幌市内の大型パーソナルジム
パーソナルジムなのに月額8,800円~って安すぎですね!

スターライトフィットネス6

パーソナルトレーニングとしては、月に1回~4回と少なめですが、

毎日が通い放題なので、パーソナルで指導してもらった内容を個人でトレーニングするには、これほど良い環境はないですね♪

  • パーソナルジムって興味はあるけど高いよね…
  • 本当に痩せられるか不安…
  • 運動は苦手なんですが大丈夫かな…
  • 短期間で痩せるとリバウンドしそうで怖い…
  • 1人で行くのは抵抗がある…
こんなことを考えているあなたは、 スターライトフィットネスの無料体験を試してみて下さいね♪

スターライトフィットネスの無料体験申込みはこちら

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てら

ブログ「tera-station」を運営しています。10年以上通ったスポーツジムや、宅トレ・オンラインフィットネス無料体験などの経験から、フィットネスやスポーツの記事を紹介しています。体験談などもあるので是非、参考にして頂けると幸いです。(Twitterフォロワー数:約2,000人)

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