ラスタイルの口コミ・評判

パーソナル

Lastyle(ラスタイル)の口コミ・評判|ボクシングで痩せる方法

ラスタイルは、東京と大阪に4店舗運営しているパーソナルジムです。

パーソナルジムといえば、ライザップなどのたくさんの店舗がありますが、

ラスタイルは、他のパーソナルジムとは少し違い「ボクシング」によるダイエットがあるんです。

こんな不安ありませんか?

  • パーソナルジムに興味があるけど、どのジムが良いのか分からない…
  • 本当に痩せられるか分からないので不安…
  • 有名なジムは結果は出ると思うけど高そう…
  • 短期間で痩せるとリバウンドしてしまい意味がないのでは…

ラスタイルは、そんな不安をばっちり解決してくれます。

初めてのジムは誰もが不安だと思います。ラスタイルは、独自のメソッドで成果を出すことができ、リバウンド対策もバッチリなんです。

まずは簡単に紹介

  • 全トレーナーが有資格者の安心指導
  • 全店舗駅チカなので通いやすい
  • 自信があるから全額返金制度あり
  • 無料カウンセリングあり
  • 体験トレーニング:8,000円 ⇒ 0円(キャンペーン時)
  • 2カ月間トレーニング:158,400円~

ラスタイルは有資格者の的確なトレーニングがあるので、初心者でも安心してトレーニングを受けることが出来ます。

しかも、全額返金制度や無料カウンセリング、トレーニングなんかも、初めての方には嬉しいサービスですね♪

Lastyle

ラスタイルの公式サイトはこちら

この記事で伝えたいこと

  • 利用者の口コミ
  • 料金設定・他社比較
  • ラスタイルの特徴・サービス
  • 無料カウンセリング

ラスタイルの特徴・サービス

フィットネス特徴

ラスタイルは、日々の成果の柱になる身体のトレーニングから健康的な食事指導まで、幅広い方法でトレーニンを提案します。

具体的には…

  • 高強度(筋力トレーニングによる基礎代謝アップ)
  • 中強度 (ボクシングによる脂肪燃焼の持続)
  • 低強度 (有酸素運動による直接的な脂肪燃焼)

パーソナルジムといえば、筋力トレーニングに偏った指導が多いですが、

ラスタイルは、3段階を組み合わせることでバランスの良いトーレーニング指導をしてくれます。

 

しかも…

無料のカウンセリング(見学も可能)や体験(キャンペーン期間中は無料)もあるので、

気になったら、まずはカウンセリングから♪

>>無料カウンセリングがある「ラスタイル」の公式サイトはこちら

Point1:オーダーメイド型筋力トレーニング

ラスタイル特徴1

1人1人に合わせたオーダーメイドのプログラムをご提案。

筋力トレーニングで基礎代謝を向上し、体の引き締めを狙います。

さらに、筋力トレーニングでアドレナリンや成長ホルモンが分泌され、脂肪燃焼を促し理想の身体を作ることが出来るんです。

Point2:ボクシング

ラスタイル特徴2

ラスタイル独自メソッドとして、ボクササイズがオススメです。

肩甲骨周りを刺激することにより、体脂肪を燃焼しやすい体に作り上げることが出来ます。

ボクササイズを行うことで親善と全身運動になるので、

脂肪燃焼はもちろん筋肉もつき、モデルのような美しい身体も夢ではありません。

Point3:有酸素運動

ラスタイル特徴3

筋力トレーニングをした後に有酸素運動をすることで体脂肪燃焼を促進させる効果があります。

理想の身体を目指すには、筋力トレーニングだけでなく有酸素運動も行わないと引き締まった身体を手に入れることが出来ません。

また、筋力トレーニングからの有酸素運動でクールダウンすることで、翌日に疲れが残りづらくなるんです。

Point4:食事指導

ラスタイル特徴4

どれだけトレーニングを頑張っても、間違った食生活をしていると効果は半減です。

ラスタイルは極端な糖質制限や食事の量を減らすなど、無理のある食事制限は推奨しません。

バランスよく栄養を摂取できるように知識豊富なトレーナーが提案してくれるんです。

Point5:アフターケア

ラスタイル特徴5

ラスタイルは、2カ月間のパーソナルトレーニング終了後に、リバウンド防止のためのアフターケアがあります。

4カ月間のアフターケアで、リバウンドの確率はグッと下がるんです。

アフターケアはただ、食事指導を行うだけではなく運動プログラムも提案・指導してくれるので安心のアフターケアですね。

Point5:キッズルーム完備

ラスタイル特徴6

ラスタイルは、小さいお子さまがいるママにも利用できるように、キッズルームを完備しているんです。

小さい子がいると、なかなかジムに通うのは難しいですよね。

90分間のトレーニング中、お子さまが飽きずに待てる「オモチャ」や「絵本」がたくさんあるんです。

ラスタイルの料金

フィットネス料金

ラスタイルの「入会金」や「体験」「月額」など…

料金設定、気になりますよね…

ラスタイルの料金設定や他社との料金差を確認していきましょう。

料金設定|パーソナルジムのラスタイル

入会金30,000円

コースは4つから選ぶことができます。

選べる4つのコース

  • 全身ダイエットコース
  • 下半身集中ダイエットコース
  • くびれコース
  • 美尻コース

レッスンは、1回あたり90分です。

基本、筋トレ・ボクシング・有酸素運動を行います。

プラン12回(2カ月)16回(2カ月+リバウンド防止メンテナンス)20回(2カ月+リバウンド防止メンテナンス)
料金158,400円211,200円264,000円
内容低予算での減量のみを重視されたい方向けのプラン目標体重まで減量し、その後4ヶ月間リバウンド防止のメンテナンスを行うプラン高密度なパーソナルトレーニングで減量効果を追求したプラン
プランは3つあるので、あなたの目的に合ったプランで決めて下さいね♪

>>無料カウンセリングがある「ラスタイル」の公式サイトはこちら

他社比較|パーソナルジムのラスタイル

では、ラスタイルの料金って他社と比べると安いの?

あの有名パーソナルジムの料金と比較してみましたので、確認してみましょう。

ラスタイルライザップリボーンマイセルフ
入会金・手数料30,000円55,000円41,800円
料金158,400円~327,800円160,600円~
回数12回16回16回
体験8,000円 ⇒ 0円
※キャンペーン期間
なし無料
カウンセリング無料無料無料

他社と比べると、料金は安いようですが回収が少し少ないようですね…

ですが、5日に1回のペースでトレーニングが出来るなら問題ないように感じます。

ラスタイル利用者の口コミ

フィットネス口コミ

ラスタイルの評判ってどんな感じなんでしょうか。

実際に利用された方の口コミを一緒に確認していきましょう。

口コミ|Googleマップ

(大阪:心斎橋店)
元々運動してたので、痩せないと思ってましたが体型が変わりました。コロナの影響で運動できなくなり、通いはじめました。食事制限はほとんどせず、痩せるよりも体型と体力維持で通いはじめました。トレーナーが女性の方に変わってから、特に体型が変わったように思います。40過ぎているのにお尻も上がってパンツの後ろ姿が良くなりました。 ボクササイズもストレス解消になります。

(東京:池袋)
初めてパーソナルジムに通いましたがとてもよかったです! 食事指導もただただ糖質制限などをするのでなく正しい食事の知識を交えながらサポートしてくださるので、健康的なダイエットの知識をたくさん身につけることができました。 食事面だけでなく、正しい筋肉の使い方も教えてくださるのでジムにいる時間だけでなく日常生活の中でも意識することができるようになりました。

(東京:渋谷)
パーソナルジムを入会してはリバウンドを繰り返していたのですが、 ラスタイルさんに入会してからは今までのダイエットとは違い、 苦痛なく続けれていて、しっかり結果も出ています! いかにダイエットには習慣化が大事かを教えていただきました。 これからも目標に向かって頑張って、 その後も維持できるように頑張ります!!

口コミ|みん評

スタッフの励ましが効く!
1人での筋力トレーニングはつい手を抜いてしまうので、パーソナルジムに通うことにしたんです。マンツーマンだからこそ、トレーナーとの相性が重要で、心配でもありました。初めのカウンセリングでこちらの希望を丁寧に聞いてもらえ、これからのプランについても分かりやすく説明があり、すぐに不安を解消できました。トレーニングの最中も優しくも厳しく指導してもらえて、充実した鍛錬が行えて満足しています。怪我や故障がないように、アドバイスやサポートが行き届いているのは、プロならではだなと感心しました。

楽しく痩せられる
運動があまり得意なタイプではないのですが、全身ダイエットコースに申し込みました。高強度・中強度・低強度の3つの強度を組み合わせたトレーニングを行うのですが、なかなか体力を使います。しかし、しんどい中にも楽しさがあります。特に、ボクササイズが印象的です。確かに、ボクシングしたことのある人は少ないですが、未経験者の僕でも楽しくできました。ダイエットだけではなく、ストレス解消にもなっているので、一石二鳥で大満足でした。

2か月で理想の身体を作り上げられる
トレーニングジムに通う目的は理想の身体を作る事ですが、どこまでついて行けるのか不安の方が大きい事があります。その原因は食事制限であったり、ハードなトレーニングから来る事が多いです。自分の今のコンディションをしっかりと把握して、パーソナルトレーナーが指導してくれるため安心です。オーダーメイドプログラムによって目標を設定して、リバウンドしないように通常通り3回の食事で理想体型を実現できるのが嬉しいです。費用についても他社と比べて安く利用時間も長く継続しやすいところがいいです。

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>>無料カウンセリングがる「ラスタイル」の公式サイトはこちら

ラスタイルの無料カウンセリング

フィットネス無料カウンセリング

では、ラスタイルの無料カウンセリング・体験を紹介します。

パーソナルジムって無料カウンセリングは当たり前にありますが、体験の無料ってあんまり聞かないですよね。

ラスタイルの体験は… 8,000円です。

無料じゃないのね…

体験は有料設定ですが、キャンペーンを上手く活用すれば「0円」で体験を受けることが出来るんです。

無料カウンセリング・体験のながれ

ラスタイル無料カウンセリング申込みのながれを簡単に説明します。

簡単な流れ

  • こちらをクリック
  • 申込みフォームを入力(個人情報・希望店舗・日時など)
  • メール確認(ラスタイルスタッフからメールが届くので日時確認)
  • 当日に予約した店舗へ♪

 

たったのこれだけで、申し込みは完了です。

はじめてのカウンセリングってドキドキしますよね…

でも、行ってみると思っているほど緊張することもなく「行ってみて良かった」って思ってもらえると思いますよ♪

ラスタイルの口コミ|ボクシングで痩せる方法のまとめ

ラスタイルは、東京と大阪に4店舗運営しているパーソナルジムです。

パーソナルジムといえば、ライザップなどのたくさんの店舗がありますが、

ラスタイルは、他のパーソナルジムとは少し違い「ボクシング」によるダイエットがあるんです。

まずは簡単に紹介

  • 全トレーナーが有資格者の安心指導
  • 全店舗駅チカなので通いやすい
  • 自信があるから全額返金制度あり
  • 無料カウンセリングあり
  • 体験トレーニング:8,000円 ⇒ 0円(キャンペーン時)
  • 2カ月間トレーニング:158,400円~
しかも、全額返金制度や無料カウンセリング、トレーニングなんかも、初めての方には嬉しいサービスですね♪

レッスンは、1回あたり90分。基本、筋トレ・ボクシング・有酸素運動を行います。

 

料金プランは以下の3つ。

リバウンドを気にされる場合は、20万円を超える予算になってしまいますが、

リバウンド対策を自身で行えるならば、低コストでパーソナルトレーニングを受けれるんです♪

プラン12回(2カ月)16回(2カ月+リバウンド防止メンテナンス)20回(2カ月+リバウンド防止メンテナンス)
料金158,400円211,200円264,000円
内容低予算での減量のみを重視されたい方向けのプラン目標体重まで減量し、その後4ヶ月間リバウンド防止のメンテナンスを行うプラン高密度なパーソナルトレーニングで減量効果を追求したプラン

 

ラスタイルは、無料カウンセリングのサービスがあります。

でも、体験は… 8,000円なんです。

無料じゃないのね…

体験は有料設定ですが、キャンペーンを上手く活用すれば「0円」で体験を受けることが出来るんです。

まずは、無料のカウンセリングから始めて、ラスタイルジムやトレーナーの雰囲気を感じてみてはいかがでしょうか。

中は体験も無料なので、うまく活用して、しっかり体感してみて下さいね♪

ラスタイルの公式サイトはこちら

Lastyle

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てら

ブログ「tera-station」を運営しています。10年以上通ったスポーツジムや、宅トレ・オンラインフィットネス無料体験などの経験から、フィットネスやスポーツの記事を紹介しています。体験談などもあるので是非、参考にして頂けると幸いです。(Twitterフォロワー数:約2,000人)

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