アレスコは、名古屋を中心に6店舗運営している人気のパーソナルジムです。
ボディメイクを中心としたトレーニングなので、短期ダイエットにも最適なトレーニングを提供してくれます。
また、炭水化物を食べながらでもウエスト「－10cm」を達成することが可能です。
簡単に紹介
- 名古屋中心に6店舗運営
- サービス（品質）向上のため入会は月に3名まで
- 約9割が初心者
- 平均ウエスト「ｰ10cm」を達成
- 好きなものが食べられる食事指導
- 契約終了後のフォロー体制が万全
- 無料カウンセリングあり
- 当サイトからの申込で入会金無料
- 分割なら月額5,000円～
目次
パーソナルジム「アレスコ」の特徴・サービス
アレスコは、あなたのカラダを変えるための摂取カロリーを考え、健康的なボディメイクを実施する名古屋のパーソナルトレーニングジムです。
リバウンド保証や遺伝子に合わせたボディメイク指導してくれます。
全店舗、完全個室で手ぶらで通うことができるので、仕事帰りや忙しい方にも最適です。
選ばれる理由｜名古屋のパーソナルジム「アレスコ」
パーソナルジムのアレスコは ボディメイク食事プログラムです。
あなたのライフスタイルに合わせた ボディメイク食事内容を提案してくれるので、短期間で理想とするカラダを手に入れることができます。
そんなアレスコがなぜ選ばれるのか アレスコの特徴を調査しました。
✅ 遺伝子に合わせてボディメイク
アレスコは、ダイエット遺伝子検査キットを採用しています。
あなたのダイエット遺伝子を理解することで「糖質代謝が良いのか・脂質代謝が良いのか」知ることができ、体質に合わせた食事プログラムを提案してくれます。
またトレーナーは、知識が豊富なので「リバウンド予防」にも役立てることが可能です。
✅ 脂質を制限した脂質ダイエット
糖質制限は一切行わないのが「アレスコ」の強みです。
炭水化物とタンパク質を食べながら脂質を制限する「脂質制限ダイエット法」を提案します。
炭水化物を摂取してトレーニングをすることで、ボディメイク中でも筋肉が落ちづらく、リバウンドしづらいカラダに導くことが可能です。
✅ 食事の回数を増やして筋肉に栄養を
1日2食の人は、最低3食しっかり食べる健康的なボディメイクが「アレスコ」の特徴です。
しっかり食べる健康的なボディメイクを提案してくれます。
食事の回数を増やして、栄養バランスを整えることで筋肉に効率よく栄養を与えることが出来るため、数値以上に見た目の変化を感じることができるんです。
✅ ライフスタイルに合わせたサポート
普段コンビニ食が多い方・外食が多い方に対して、専用メニューがあるので安心してください。
- コンビニ食を利用してのボディメイクプログラム
- 外食を利用してのボディメイクプログラム
あなたのライフスタイルに合わせてプロのトレーナーがボディメイクプログラムを提案してくれます。
✅ お酒を飲んでいてもボディメイクが可能
アレスコに通われている方の3割は普通にお酒を飲まれています。
無理してお酒を避けずに、カラダを変えるボディメイクプログラムがあるので、
お酒を飲みながら「2ヶ月腹囲マイナス10センチ減少」を達成した方も多数。結果には自信がございます。
卒業後のサポートが充実｜名古屋のパーソナルジム「アレスコ」
アレスコでは、契約期間を終了することを『卒業』とよんでいます。
トレーニングを卒業された方で心配なことといえば…リバウンドですよね。
✅ 6カ月間の無料トレーニング
コース終了後の6ヶ月間、2ヶ月に1回のトレーニングを無料で受けることが可能です。
ボディメイクが終了した3ヶ月間は、リバウンド率が高いといわれています。
卒業後も様々な知識を身につけることができるので、リバウンド率を圧倒的に下げることが出来ます。
✅ 食事指導・管理が永久無料
ダイエット終わったけど…「食事管理ができない」「どんな食事メニューにしたらいいのか分からない」など、たくさんのお悩みがあると思います。
他のパーソナルジムでは有料のところを、アレスコでは「永久無料」でサポーしてくれます。
運動や身体に良い食事内容を習慣化にし、健康な生活を手に入れることが出来るのが「アレスコ」なんです。
＞＞パーソナルジムの「アレスコ」の無料カウンセリング申込はこちら
パーソナルジム「アレスコ」の料金設定
最近は、安いパーソナルジムが増えてきている中で、アレスコの料金設定は少し高めです。
特徴・サービスで紹介したとおり、アレスコは質をこだわったサービスを提供しているので、その分料金は高めになってしまいます。
アレスコの料金設定
今回紹介するプランは、通常のプランとは別の料金設定です。
このサイトからなら20万円を超えるパーソナルトレーニングを低額で受けることが出来ます！
| グリーン会員 | ゴールド会員 | プラチナ会員 | |
| 16回プラン | 82,500円 | 124,850円 | 148,500円 |
| 食事アドバイス | 〇 | ー | ー |
| 食事管理・指導 | ✕ | 〇 | 〇 |
| 遺伝子検査 | ✕ | 〇 | 〇 |
| 返金保証 | 〇 | 〇 | 〇 |
| レンタルウェア | 〇 | 〇 | 〇 |
| プロテイン1㎏ | ✕ | ✕ | 〇 |
| リバウンド無料サポート | ✕ | ✕ | 〇 |
特別プランですので、通常料金と比べると大幅にお得料金になっています。
どれくらい違うのか、以下の通常料金表と比較してみてください。
| 通常コース | 50分コース | 75分コース | 100分コース |
| 16回（2カ月） | 198,000円 | 297,000円 | 396,000円 |
| 24回（3カ月） | 297,000円 | 445,500円 | 594,000円 |
| 32回（4カ月） | 396,000円 | 594,000円 | 792,000円 |
他社との料金比較
アレスコの特別料金プランは他社と比べて安いんでしょうか。
通常料金よりお得といっても、他のパーソナルジムとの料金差も気になりますよね。
人気のパーソナルジムで比較してみましたのでご確認ください。
| アレスコ | RIZAP WOMAN | リボーンマイセルフ | |
| 入会金 | 0円 | 50,000円 | 22,000円 |
| 料金／月額 | 82,500円 | 327,800円 | 184,800円 |
| 体験・見学 | 無し | 見学のみ | 無料 |
| 食事指導 | 〇 | 〇（別料金） | 〇（別料金） |
| ウェアレンタル | 無料 | 無料 | シューズ無し |
いかがでしょうか。他社と比較しても「お得さ」が目立っていますね。
体験はないですが、無料カウンセリングはあるのでトレーニング方法やなりたい自分を見つけることは可能です。
更に、こちらのサイトから申し込みをすれば、入会金が無料になるのが嬉しいですね。
＞＞パーソナルジムの「アレスコ」の無料カウンセリング申込はこちら
パーソナルジム「アレスコ」の口コミ・評判
パーソナルジムのアレスコって評判はどうなんでしょうか？
気になる利用者の口コミを紹介します。
血液型によって太りやすい食べ物があることや、遺伝子検査を踏まえて、普段の生活をもとに取りやすい食事内容を考えてくれて、毎日食事の報告に対しても毎日返信をしていただけて、バランスの良い食事の大切さや知識が身についたので、これからもリバウンドしない食事ができる自信がつきました。（名駅南店）
3ヶ月食事管理をして頂いたおかげで味覚が変わっていきました。甘いものや脂っこいものはあまり食べたいと感じなくなくなりました。トレーニング期間が終わった後でも自分で管理して続けられるように指導して下さるので、とても勉強になりました。（名駅南店）
トレーニングは自分のキツさに合わせて強度を変えてくださり、キツイですけど楽しく通わせていただいてます。 また、食事も定期的にメニューを練り直していただき、続けることができてます。 トレーナーさんはみなさん面白く、楽しい時間を過ごせています。（金山店）
一年前から通っています。少しずつ体型も変わってきました。別のジムで首を痛めてから、トレーニングをするのが怖かったのですが、ちゃんと私の首の状態を考慮したメニューとやり方で進めてくれて、首の負担は感じたことがないです。これからも通う予定です。（名古屋栄店）
1日の食事メニューを細かく決めてもらい、日々の体重の変化に応じて、変更など適切に対応してもらえました。 特に私として良かった点は、私は細かく質問したいタイプなのですが、どんな些細な質問にも多くても回答して頂けました！ 気軽に聞けるので、とても安心です。 やる気もあげてもらえるので、さすがパーソナルといった感じです。（緑区徳重店）
トレーニングはきついですが、丁寧に教えて頂いてます。食事も困ってないか何度も聞いて下さり、ありがたく満足しています。 残念な点はお店の場所がとてもわかりにくいです。 そこを改善して貰えばすごくいいお店だと思います。（四日市店）
パーソナルジム「アレスコ」はどこにある？
アレスコは名古屋を中心に6店舗運営しています。
名古屋といっても広いので、ご自宅や職場に近くにあるか心配ですよね。
| 店舗 | 住所 | 営業時間 |
| 名古屋栄店 | 名古屋市中区錦2丁目13−31VIVACE K2号 | 9:00～24:00 |
| 名駅南店 | 名古屋市中村区名駅南1丁目20−16 グレイス名駅南501号 | 9:00～24:00 |
| 金山店 | 名古屋市中区正木4丁目6−6 第13フクマルビル 606号 | 9:00～24:00 |
| 緑区徳重店 | 名古屋市緑区西神の倉2丁目217 フォレストサイドＫ301号 | 8:30～22:00 |
| 一宮店 | 愛知県一宮市本町3丁目5−6 本町ビル3F | 9:00～22:00 |
| 四日市店 | 三重県四日市市西新地13−13 伊達ビル3階南号 | 7:00～22:00 |
名古屋はオフィス街にもあるので、仕事帰りに寄っていくことも可能です。
地域密着型の店舗は、閉店時間が早めなのでご注意ください。
＞＞パーソナルジムの「アレスコ」の無料カウンセリング申込はこちら
名古屋で人気パーソナルジム「アレスコ」のまとめ
アレスコは、名古屋を中心に6店舗運営している人気のパーソナルジムです。
ボディメイクを中心としたトレーニングなので、短期ダイエットにも最適なトレーニングを提供してくれます。
また、炭水化物を食べながらでもウエスト「－10cm」を達成することが可能です。
簡単に紹介
- 名古屋中心に7店舗運営
- サービス（品質）向上のため入会は月に3名まで
- 約9割が初心者
- 平均ウエスト「ｰ10cm」を達成
- 好きなものが食べられる食事指導
- 契約終了後のフォロー体制が万全
- 無料カウンセリングあり
- 当サイトからの申込で入会金無料
- 分割なら月額5,000円～
| アレスコ | RIZAP WOMAN | リボーンマイセルフ | |
| 入会金 | 0円 | 50,000円 | 22,000円 |
| 料金／月額 | 82,500円 | 327,800円 | 184,800円 |
| 体験・見学 | 無し | 見学のみ | 無料 |
| 食事指導 | 〇 | 〇（別料金） | 〇（別料金） |
| ウェアレンタル | 無料 | 無料 | シューズ無し |
2カ月料金での比較ですが、他社の半額以下なので財布にも優しいパーソナルジムです。
場所も、名古屋駅付近が多いので、仕事帰りにも通うことが出来る好立地。
地域密着型の店舗もあるので、忙しい主婦さんなんかにもオススメできるパーソナルジムなんです♪
✅ 最後に
アレスコは、入会後、30日以内であれば全額返金してくるサービスがあるんです。
但し、一度この制度を使用してしまうと、今後アレスコへの入会は出来なくなるので、返金制度を活用する場合は、慎重に決めて下さい。
